Jei gana ilgai gyvenote neturėdami bent vieno ar net kelių dantų, dantų protezavimas gali prilygti tikram stebuklui. Tačiau po šios procedūros reikėtų ne tik džiaugtis, bet ir šiek tiek pasisaugoti, kad dantimis ir gražia šypsena galėtumėte džiaugtis ilgą laiką. Nenuostabu, kad pagaliau turint visus dantis norisi paragauti maisto, kurio galbūt negalėjote valgyti mėnesiais arba net metais. Visgi, skatiname nepasiduoti visoms pagundoms ir pirmiausia perskaityti mūsų patarimus, kuriais pasidalinti sutiko ilgalaikę dantų protezavimo patirtį turintys Šv. Kristoforo odontologijos klinikos specialistai.
Rinkitės minkštą maistą
Po atlikto dantų protezavimo kelias savaites ar net mėnesius gali skaudėti dantenas. Šiuo prisitaikymo laikotarpiu patartina valgyti skystą arba minkštą maistą, pavyzdžiui, obuolių padažą, pudingą, avižinius dribsnius, kiaušinius ar sriubą. Jie padės išvengti diskomforto, kurį galite patirti, jei maistą reikės intensyviai kramtyti ar bandyti atsikąsti.
Būkite atsargūs valgydami karštą maistą
Prieš valgydami įsitikinkite, kad maistas yra atvėsęs! Jūsų dantų protezai gali suteikti šiokį tokį barjerą, o tai reiškia, kad galite nesuvokti, kad maistas yra per karštas ir nusideginti burnos gleivinę. Jei užsinorėsite paragauti karštų daržovių, ant grotelių keptos mėsos ar kitų ką tik nuo ugnies nuimtų patiekalų, paragaukite tik nedidelį kiekį, kad suprastumėte karščio lygį.
Supjaustykite maistą mažais gabalėliais
Kramtant daug maisto vienu metu galite sukelti per daug spaudimo žandikauliui, dantenoms ir protezams. Norėdami to išvengti, maistą tiesiog supjaustykite mažais gabalėliais. Ypač į tai atsižvelgti reikėtų ruošiant daržoves, nes kai kurias iš jų kramtyti užima daug laiko ir pastangų. Tokiu atveju, galima maistą apdoroti, pavyzdžiui, apkepti, virti arba garinti.
Atsargiai rinkitės mėsą
Kai kuriems žmonėms mėgavimasis šviežia mėsa yra vienas iš įsimintiniausių vasaros akcentų. Tačiau, jei neseniai jums buvo atliktas dantų protezavimas, turėtumėte vengti tam tikros mėsos. Žinoma, kiekvienam sunku atsispirti kepsniams arba šonkauliams, bet jų kramtymas reikalauja daug pastangų. Verčiau rinkitės lėtai keptą ir maltą mėsą, kuri yra minkštesnė ir daug lengviau kramtoma!
Gerkite daug vandens
Krakmolingi maisto produktai, tokie kaip traškučiai, duona ir sausainiai, yra pagrindinis švenčių patiekalų akcentas, bet kaip tikriausiai jau žinote, toks maistas sudaro terpę burnoje kauptis bakterijoms. Dėl šios priežasties po dantų protezavimo odontologai pataria pavalgius gerti vandens, kad maisto dalelės nepriliptų prie jūsų naujų dantų. Nepamirškite, kad per dieną reikėtų išgerti bent pusantro litro vandens.
Vis dar susiduriate su nepatogumais? Pagalvokite apie dantų implantus
Ar mėgautis maistu, nors ir vadovaujatės viršuje išvardintais patarimais, išlieka tikras iššūkis? Gali būti, kad atėjo laikas pagalvoti apie dantų implantus. Tai ilgaamžiškiausia ir labiausiai pasiteisinanti dantų atstatymo procedūra, kuri gali atkurti iki 75 % pradinio kramtymo pajėgumo. Kadangi implantai į žandikaulį įvedami chirurginiu būdu, jums nebereikės jaudintis, kad valgant jie pajudėjęs iš vietos. Be to, dantų implantai suteiks natūraliai atrodančią šypseną, kuria galėsite džiaugtis dešimtmečiais!
Kaip matote, net ir po dantų protezavimo ir toliau galite mėgautis savo mėgstamais patiekalais, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti būti šiek tiek atsargesniais. Pasinaudoję anksčiau minėtais patarimais, mėgstamu maistu galėsite mėgautis kaip ir visi aplinkiniai. Jeigu turite papildomų klausimų parašykite mums adresu info@kristoforoklinika.lt.
