Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Sekmadienis, 31 gegužės
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

J. Šalaševičienė J. Šalaševičienė
2016-06-25
Gyvenimas
Laikas: 3 min skaitymo
A A

Justas Ašmantas, 44 m., sako neturintis konkretaus darbo, aiškaus gyvenimo plano, nei mažiausio supratimo ką išvys už sekančio posūkio, tiesiog einantis gyvenimo keliu ir pajuokaujantis, kad gyvena iš Dievo malonės. „Stebiu save, stebiu aplinką, žmones. Per maldą, meditaciją, dvasines praktikas stengiuosi giliau panirti į save, suvokti savo egzistencijos prasmę, savo vietą po saule. Be tos malonės dar kartais padirbu Norvegijoje karkasinių namų statytoju. Laisvai galiu disponuoti savo laiku ir esama vieta ant Žemės paviršiaus. Keliauju pakankamai daug. Darbas Norvegijoje, šeima Airijoje, draugai, giminės ir artimieji Lietuvoje, o širdis Indijoje“, – pasakoja savo gyvenimo istorija sutikęs pasidalinti vyras.

Eilinio, iš masės neišsiskiriančio, Lietuvos piliečio gyvenimo modelis

Iki 2000-ųjų metų buvau „eilinis“ Lietuvos pilietis, iš minios išsiskiriantis gal tik ilgais plaukais ir stilinga barzdele. Buvau prisiekęs mėsaėdis ir alkoholikas…Galiu drąsiai taip teigti, nes kone kiekvienas savaitgalis būdavo švenčiamas tuometinių draugų kompanijoje: pirtys, barai, tūsai ir t.t., o keli alaus buteliai su vytinta žuvimi buvo „duona kasdieninė“, šventas kasdieninis ritualas. Mėsos valgiau daug ir visokiais pavidalais, draugai stebėdavo, kad neįsisukčiau į žalių, tik užmarinuotų šašlykų puodą.

Teko „pasimėgauti“ ir lengvais narkotikais, kitokiais užsienio turistus viliojančiais malonumais. Per visą šį audringą laikotarpį patyriau įvairių traumų. Kartą girtutėlis buvau suspardytas kone iki gyvasties netekimo, vėliau neblaivioje Ispanijoje sekė stuburo trauma.

Ankstesnis gyvenimas primena kažkur skaitytą istoriją

Dabar jau beveik 13 metų esu abstinentas ir vegetaras. Į šį kelią pasukau paskui savo žmoną, o mūsų vaikai be jokio spaudimo, tiesiog sekdami mūsų pavyzdžiu užaugo tikrai nuostabiais žmonėmis. Dabar tikrai GYVENU, o visa, kas buvo prieš šitą virsmą, prisimenu tik kaip sapną ar kažkur perskaitytą istoriją. Atrodo, kad su tikru manimi tai visiškai nesusiję! O kažkada tai buvo taip tikra!!! Ir tai, ką turiu dabar nė už ką nekeisčiau į tai, kas buvo tada.

Kai viskas taip stipriai pasikeitė, mano aplinkos žmonės manė, kad tai tik trumpalaikis „išmislas“, nieko rimto, kad greit atsitokėsiu ir vėl tapsiu “normalus”. a tačiau vietoj to, atėjo į mano gyvenimą daug nuostabių žmonių, daug prasmingos, nesavanaudiškos veiklos, darbas su vaikais, jaunimu, sveikuoliški festivaliai, renginiai, stovyklos. Tik spėk suktis!

Aktualiosnaujienos

Kupiškio vaikų lopšelio-darželio „Saulutė“ vaikai suteikė daug džiaugsmo Subačiaus senelių globos namų gyventojams

Kupiškio vaikų lopšelio-darželio „Saulutė“ vaikai suteikė daug džiaugsmo Subačiaus senelių globos namų gyventojams

2026-05-13
Kūdikis

Pirmieji kūdikio metai: reikia daugiau laisvės ir palaikymo

2026-05-11

Koks gyvenimas yra geresnis, gali atsakyti tik pabandęs gyventi kitaip

Esu buvęs ten ir dabar esu čia. Pagrįstai galiu teigti, jog nereikia užverti atsiveriančių durų. Eiti reikia pro jas drąsiai, išbandyti kitokio, naujo gyvenimo skonį. Gal tai yra kaip tik tai, ko jau seniai laukėm, bet bijojom sau pripažinti. Tik išbandžius galima sau aiškiai atsakyti, kur yra geriau. Čia ar ten.

Tikrai džiugu stebėti, kaip nors ir lėtai, bet keičiasi, sąmoningėja ir šviesėja mūsų visuomenė. Dar prieš keletą metų būtų nuskambėję gan utopiškai, o šiandien jau turime Tarptautinę Jogos dieną! Ir pati joga, ir sveikas gyvenimo būdas jau pamažu tampa nemažos dalies Lietuvos žmonių kasdienybe! Žinoma, tam vis dar priešinasi mūsų “tikrosios” ir “moderniosios” medicinos aštuonkojis, savo čiuptuvais apraizgęs mūsų nūdieną. Nes kaip gi čia bus, jei visi pradės gyventi sveikai, kas išlaikys daktarų armiją ir ligonines??? Jei niekas nebepirks vaistų, farmacininkai nebeveš medikų į Karibus ir Havajus??? Visi žino viešas paslaptis. Tie čiuptuvai pamažu atsileidžia.

Viskas, ko reikia, tai tik praverti tas duris. Ir aš žinau, kad tiems, kas jas pravers, tikrai pavyks.

Sigita Kriaučiūnienė, www.sveikuoliai.lt

DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Ukmergės ligoninėje – jautrus donorystės pavyzdys, suteikęs viltį trims žmonėms
Gyvenimas

Ukmergės ligoninėje – jautrus donorystės pavyzdys, suteikęs viltį trims žmonėms

2026-04-23
Bute trūksta vietos? Patarimai, padėsiantys atrasti daugiau vietos kiekviename kambaryje
Gyvenimas

Bute trūksta vietos? Patarimai, padėsiantys atrasti daugiau vietos kiekviename kambaryje

2026-04-23
Viliojantys būstai už Vilniaus ribų: didžiulį potencialą turi dar penki miestai
Gyvenimas

Viliojantys būstai už Vilniaus ribų: didžiulį potencialą turi dar penki miestai

2026-04-21
Paauglystė – ypatingas laikotarpis vaiko gyvenime
Aktualijos

Paauglystė – ypatingas laikotarpis vaiko gyvenime

2026-04-19
Jubiliejinis Kauno rajono kūdikis – Velykinė dovana šeimai
Gyvenimas

Jubiliejinis Kauno rajono kūdikis – Velykinė dovana šeimai

2026-04-15
Mobilieji mokyklose: drausti, o gal ugdyti naudojimo kultūrą?
Gyvenimas

Nuo „TikTok“ iki azartinių lošimų: tėvai net neįtaria, kas jų vaikai veikia telefonuose

2026-04-11

Aktualijos

Širvintose Plento gatvėje prasidės ilgai laukti pėsčiųjų ir dviračių tako įrengimo darbai

Širvintose Plento gatvėje prasidės ilgai laukti pėsčiųjų ir dviračių tako įrengimo darbai

2026-05-30
Nukentėjusiems nuo nusikalstamų veikų, smurto ar prievartos teikiama nemokama pagalba

Nukentėjusiems nuo nusikalstamų veikų, smurto ar prievartos teikiama nemokama pagalba

2026-05-30
Zarasų rajono savivaldybė kviečia gyventojus atsakingai prižiūrėti savo sklypus

Zarasų rajono savivaldybė kviečia gyventojus atsakingai prižiūrėti savo sklypus

2026-05-30
In Memoriam Jevgenij Šuklin

In Memoriam Jevgenij Šuklin

2026-05-30
Tajus – 400-asis šių metų Kauno rajono naujagimis

Tajus – 400-asis šių metų Kauno rajono naujagimis

2026-05-30

Vietos Naujienos

Širvintose Plento gatvėje prasidės ilgai laukti pėsčiųjų ir dviračių tako įrengimo darbai

Širvintose Plento gatvėje prasidės ilgai laukti pėsčiųjų ir dviračių tako įrengimo darbai

2026-05-30
Nukentėjusiems nuo nusikalstamų veikų, smurto ar prievartos teikiama nemokama pagalba

Nukentėjusiems nuo nusikalstamų veikų, smurto ar prievartos teikiama nemokama pagalba

2026-05-30
Zarasų rajono savivaldybė kviečia gyventojus atsakingai prižiūrėti savo sklypus

Zarasų rajono savivaldybė kviečia gyventojus atsakingai prižiūrėti savo sklypus

2026-05-30
In Memoriam Jevgenij Šuklin

In Memoriam Jevgenij Šuklin

2026-05-30
Prasideda pagrindinė valstybinių brandos egzaminų sesija

Prasideda pagrindinė valstybinių brandos egzaminų sesija

2026-05-30

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Širvintose Plento gatvėje prasidės ilgai laukti pėsčiųjų ir dviračių tako įrengimo darbai

Širvintose Plento gatvėje prasidės ilgai laukti pėsčiųjų ir dviračių tako įrengimo darbai

2026-05-30
Nukentėjusiems nuo nusikalstamų veikų, smurto ar prievartos teikiama nemokama pagalba

Nukentėjusiems nuo nusikalstamų veikų, smurto ar prievartos teikiama nemokama pagalba

2026-05-30

Skaitomiausi

Žolės pjovimas

Gudrybės, kad trimerio pjovimo valas tarnautų ilgiau

2022-06-27
Gruodžio 19–20 d. Kaišiadoryse vyks Lietuvos kariuomenės tarptautinės pratybos

2025 m. spalio 16–19 d. vyks Krašto apsaugos savanorių pajėgų pratybos „Tvirtas skydas 8“

2025-09-29
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas