Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Penktadienis, 5 gruodžio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

Aktualiosnaujienos

Gruodžio 10 d. Panevėžyje atidaromas naujasis futbolo maniežas

Gruodžio 10 d. Panevėžyje atidaromas naujasis futbolo maniežas

2025-12-03
Susitikimas su švietimo, mokslo ir sporto ministre Raminta Popoviene Kupiškyje

Susitikimas su švietimo, mokslo ir sporto ministre Raminta Popoviene Kupiškyje

2025-12-03

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: „Defender“DakarasRokas Baciuška
DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Nematomos sveikatos herojės: kodėl skaidulos būtinos ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams?
Aktualijos

Kaišiadorys kuria globos sėkmės istoriją

2025-12-02
Atsainus požiūris į  pavojingų atliekų tvarkymą, dėl kurio nukenčiame visi
Aktualijos

Atsainus požiūris į pavojingų atliekų tvarkymą, dėl kurio nukenčiame visi

2025-12-01
Prezidentūroje įžiebta Kalėdų eglė!
Grožis

Prezidentūroje įžiebta Kalėdų eglė!

2025-11-29
Parduodantys prekes ar teikiantys paslaugas asmenys privalės mokėti valstybinę kalbą
Aktualijos

Parduodantys prekes ar teikiantys paslaugas asmenys privalės mokėti valstybinę kalbą

2025-11-28
Miškininkai nemokamai dalins eglės šakas
Gyvenimas

Kalėdų tradicija tęsiasi: miškininkai nemokamai dalins eglių ir pušų šakas

2025-11-27
Seime atidaryta paroda „Smaragdo žiedu“, skirta Kauno rajono savivaldybės įkūrimo 70-mečiui
Naujienos

Seime atidaryta paroda „Smaragdo žiedu“, skirta Kauno rajono savivaldybės įkūrimo 70-mečiui

2025-11-27

Aktualijos

5000 paukštelių, subūrusių Jonavos miestą

5000 paukštelių, subūrusių Jonavos miestą

2025-12-04
VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ kviečia visus į reguliarius Kalėdinius reisus Siauruku aplankyti Kalėdų senelį

VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ kviečia visus į reguliarius Kalėdinius reisus Siauruku aplankyti Kalėdų senelį

2025-12-04
Rukloje atidarytas atnaujintas Jonavos rajono savivaldybės viešosios bibliotekos filialas

Rukloje atidarytas atnaujintas Jonavos rajono savivaldybės viešosios bibliotekos filialas

2025-12-04
Šeštadienį Panevėžyje – imtynių turnyras „Panevėžys Open 2025“

Šeštadienį Panevėžyje – imtynių turnyras „Panevėžys Open 2025“

2025-12-04
Visagino baseinuose įrengti specialūs keltuvai žmonėms su negalia

Visagino baseinuose įrengti specialūs keltuvai žmonėms su negalia

2025-12-04

Vietos Naujienos

5000 paukštelių, subūrusių Jonavos miestą

5000 paukštelių, subūrusių Jonavos miestą

2025-12-04
VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ kviečia visus į reguliarius Kalėdinius reisus Siauruku aplankyti Kalėdų senelį

VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ kviečia visus į reguliarius Kalėdinius reisus Siauruku aplankyti Kalėdų senelį

2025-12-04
Rukloje atidarytas atnaujintas Jonavos rajono savivaldybės viešosios bibliotekos filialas

Rukloje atidarytas atnaujintas Jonavos rajono savivaldybės viešosios bibliotekos filialas

2025-12-04
Visagino baseinuose įrengti specialūs keltuvai žmonėms su negalia

Visagino baseinuose įrengti specialūs keltuvai žmonėms su negalia

2025-12-04
Rokiškiečiai susipažino su Kazlų Rūdos kaimų bendruomenėmis

Rokiškiečiai susipažino su Kazlų Rūdos kaimų bendruomenėmis

2025-12-04

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

5000 paukštelių, subūrusių Jonavos miestą

5000 paukštelių, subūrusių Jonavos miestą

2025-12-04
VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ kviečia visus į reguliarius Kalėdinius reisus Siauruku aplankyti Kalėdų senelį

VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ kviečia visus į reguliarius Kalėdinius reisus Siauruku aplankyti Kalėdų senelį

2025-12-04

Skaitomiausi

Kaimai iš oro

Kuo skiriasi miestas, miestelis ir kaimas?

2015-05-05
Dovana

Gėlių dovanojimo klaidos

2017-04-10
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Įmonių katalogas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas