Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Penktadienis, 11 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Aktualiosnaujienos

Plinta nauja telefoninių sukčių schema

Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

2026-09-11
Lietuvos Raudonasis Kryžius  kviečia savanoriauti 

Lietuvos Raudonasis Kryžius  kviečia savanoriauti 

2026-09-11

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: „Defender“DakarasRokas Baciuška
DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Galvojama atnaujinti Panevėžio pradinės mokyklos aikštyną
Aktualijos

Galvojama atnaujinti Panevėžio pradinės mokyklos aikštyną

2026-09-11
Švenčiant Panevėžio gimtadienį – laikini autobusų maršrutų pakeitimai ir nemokami reisai
Naujienos

Švenčiant Panevėžio gimtadienį – laikini autobusų maršrutų pakeitimai ir nemokami reisai

2026-09-10
Žygiuodami į Pakruojo krašto vietą – Peleniškių piliakalnį, paminėkime Baltų vienybės dieną
Įdomu

Žygiuodami į Pakruojo krašto vietą – Peleniškių piliakalnį, paminėkime Baltų vienybės dieną

2026-09-10
Siunčiami grasinimai mokykloms, policija realaus pavojaus neįžvelgia, tačiau ragina išlikti budriems
Lietuva

Siunčiami grasinimai mokykloms, policija realaus pavojaus neįžvelgia, tačiau ragina išlikti budriems

2026-09-10
Darnaus judumo savaitė Kaune
Įdomu

Darnaus judumo savaitė Kaune

2026-09-10
Zarasuose – pėsčiųjų žygis „Mes už gyvenimą!“
Laisvalaikis

Zarasuose – pėsčiųjų žygis „Mes už gyvenimą!“

2026-09-10

Aktualijos

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

2026-09-11
Konsultacijų kompensacijoms gauti – 2 mln. eurų ES investicijų

Atvirų durų diena Ukmergės „Spiečiuje“ ir Nacionalinio plėtros banko konsultacijos

2026-09-11
Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

2026-09-11
Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė rugsėjo 24 d. susitiks su aplinkinių daugiabučių namų gyventojais

Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė rugsėjo 24 d. susitiks su aplinkinių daugiabučių namų gyventojais

2026-09-11

Vietos Naujienos

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Konsultacijų kompensacijoms gauti – 2 mln. eurų ES investicijų

Atvirų durų diena Ukmergės „Spiečiuje“ ir Nacionalinio plėtros banko konsultacijos

2026-09-11
Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

2026-09-11
Nuo Ramygalos plento iki „Rail Baltica“: kaip susisiekimas keitė Panevėžį

Nuo Ramygalos plento iki „Rail Baltica“: kaip susisiekimas keitė Panevėžį

2026-09-11
Panevėžį gimtadienio proga sveikina miestų partnerių delegacijos

Panevėžį gimtadienio proga sveikina miestų partnerių delegacijos

2026-09-11

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

2026-09-11

Skaitomiausi

Gruodžio 19–20 d. Kaišiadoryse vyks Lietuvos kariuomenės tarptautinės pratybos

2025 m. spalio 16–19 d. vyks Krašto apsaugos savanorių pajėgų pratybos „Tvirtas skydas 8“

2025-09-29
Moksleiviai

Zarasų savivaldybė kviečia bendruomenę į diskusiją apie mokyklų pertvarką

2025-09-16
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas