Šiandien galime rinktis iš plataus spektro prietaisų, kurie mums padeda tiesiog namuose, negaištant daug papildomo laiko pasirūpinti savo sveikata, gera savijauta bei grožiu. Vienas iš tokių aparatų, kurį tikrai verta turėti, yra elektrostimuliacijai skirtas TENS aparatas.
Kas yra elektrostimuliacija?
Šiuo ilgu pavadinimu vadinamas visai paprastas, bet didelę naudą teikiantis procesas, skirtas malšinti skausmą, efektyviai atpalaiduoti raumenis, didinti ištvermę bei jėgą, o taip pat – sukluskite norintys dailinti linijas – galintis padėti sveikai lieknėti ir gražinti savo kūno formas.
Elektrostimuliacija remiasi tam tikro dažnio elektros impulsais. Pastarieji laidais iš TENS aparato siunčiami į elektrodus. Elektrodai klijuojami probleminėse kūno vietose ir per juos paveikiami odoje esantys receptoriai, kuomet nervais siunčiami signalai į žmogaus smegenis. Tie signalai slopina skausmo židinius.
Kuo gali būti naudingas elektrostimuliacijos aparatas?
Esminė elektrostimuliacijos funkcija – skausmo malšinimas. Ir šis jos poveikis yra patvirtintas klinikiniais tyrimais. Tačiau mes galime paminėti ir daugiau TENS aparatų privalumų, kuriais galėsite pasinaudoti, jei tokį aparatą turėsite namuose.
Tai toks prietaisas tikrai bus naudingas tiems, kurie nori stimuliuoti raumenis, didinti jėgą. Tam tikri elektrostimuliacijos aparatai bus puikus pasirinkimas ir tada, jei aktualus riebalų deginimas.
Ši procedūra itin vertinga dirbantiems sėdimą darbą, kurio metu nukenčia raumenys.
