Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Šeštadienis, 13 gruodžio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Būkime atsargūs per karščius

Būkime atsargūs per karščius

J. Šalaševičienė J. Šalaševičienė
2015-08-08
Gyvenimas, Laisvalaikis
Laikas: 1 min skaitymo
A A

Sinoptikai prognozuoja rekordiškai karštą savaitgalį. Panevėžio miesto savivaldybė kviečia gyventojus daugiau dėmesio skirti savo sveikatai ir saugiai aplinkai.

Sveikata. Pirmiausia – tinkamai apsirenkite:

Aktualiosnaujienos

Gruodžio 13-14 d. Kauno ledo rūmuose vyks 2025 m. Lietuvos dailiojo čiuožimo čempionatas

Gruodžio 13-14 d. Kauno ledo rūmuose vyks 2025 m. Lietuvos dailiojo čiuožimo čempionatas

2025-12-11
Madoje įsitvirtina tvarus, paprastas ir nuoširdus dovanų pakavimas

Madoje įsitvirtina tvarus, paprastas ir nuoširdus dovanų pakavimas

2025-12-11

dėvėkite natūralaus pluošto, laisvus, šviesius, lengvai ir gerai praleidžiančius prakaitą drabužius, venkite drabužių iš sintetinių audinių;

venkite vidudienio saulės, paplūdimyje laiką leiskite po skėčiu. Saugokite akis ir odą – dėvėkite prigludusius saulės akinius, pasitepkite aukšto saulės apsaugos faktoriaus kremu;

užsidėkite skrybėlę, kepuraitę ar skarelę;

nepalikite vienų mažamečių vaikų, senyvo amžiaus ir silpnos sveikatos žmonių automobilyje (net ir tuomet, jei visi langai atviri) – valandą išbuvus tvankiame automobilyje, gali ištikti šilumos smūgis;

ribokite fizinį aktyvumą ir buvimą lauke;

gerkite daugiau skysčių (apie du litrus per dieną);

venkite alkoholio, skysčių su kofeinu, gėrimų su cukrumi ar šaldikliais;

valgykite lengvai virškinamą maistą.

Aplinka. Primename: visą rugpjūtį aplinkosaugininkai stebės, ar gyventojai tinkamai tvarko žaliąsias atliekas, paiso draudimo jas deginti. Iki pat rugsėjo pabaigos bus organizuojami reidai. Žolės padegėjui teks atlyginti mažiausiai 100 eurų gamtai padarytą žalą nepriklausomai nuo ploto, kuris išdegė.

Apie atliekų, taip pat ir žaliųjų, deginimą ir kitus aplinkos apsaugos pažeidimus galima pranešti bendruoju pagalbos telefonu 112.

DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Lauko galerijoje Ukmergėje – pabirę keraminiai apelsinai
Aplinka

Lauko galerijoje Ukmergėje – pabirę keraminiai apelsinai

2025-12-09
Švenčių laukimas Kaune įsibėgėja
Kaunas

Švenčių laukimas Kaune įsibėgėja

2025-12-05
Gruodžio 5 d. – Panevėžio ledo arenos atidarymas
Laisvalaikis

Gruodžio 5 d. – Panevėžio ledo arenos atidarymas

2025-12-04
Panevėžys minės Tarptautinę žmonių su negalia dieną: miesto kavinės kviečia pasivaišinti nemokama kava
Aktualijos

Panevėžys minės Tarptautinę žmonių su negalia dieną: miesto kavinės kviečia pasivaišinti nemokama kava

2025-12-02
Prezidentūroje įžiebta Kalėdų eglė!
Grožis

Prezidentūroje įžiebta Kalėdų eglė!

2025-11-29
Kauno Vienybės aikštė taps traukos centru žiemos pramogų gerbėjams
Kaunas

Kauno Vienybės aikštė taps traukos centru žiemos pramogų gerbėjams

2025-11-27

Aktualijos

Baltijos šalių gyventojų finansiniai lūkesčiai: optimizmą dėl augsiančių atlyginimų skandina infliacijos banga

Juodieji išpardavimai: dauguma sakė nieko nepirks, bet išleido trečdaliu daugiau nei pernai

2025-12-13
Radviliškietė dalyvavo Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionate

Radviliškietė dalyvavo Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionate

2025-12-12
Radviliškio Lizdeikos gimnazija sulaukė reikšmingo tarptautinio įvertinimo

Radviliškio Lizdeikos gimnazija sulaukė reikšmingo tarptautinio įvertinimo

2025-12-12
Pradėti vykdyti  Biržų miesto J. Janonio gatvės paprastojo remonto darbai

Pradėti vykdyti Biržų miesto J. Janonio gatvės paprastojo remonto darbai

2025-12-12
Kėdainių rajono savivaldybė įgyvendina strateginius projektus

Kėdainių rajono savivaldybė įgyvendina strateginius projektus

2025-12-12

Vietos Naujienos

Radviliškietė dalyvavo Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionate

Radviliškietė dalyvavo Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionate

2025-12-12
Radviliškio Lizdeikos gimnazija sulaukė reikšmingo tarptautinio įvertinimo

Radviliškio Lizdeikos gimnazija sulaukė reikšmingo tarptautinio įvertinimo

2025-12-12
Pradėti vykdyti  Biržų miesto J. Janonio gatvės paprastojo remonto darbai

Pradėti vykdyti Biržų miesto J. Janonio gatvės paprastojo remonto darbai

2025-12-12
Kėdainių rajono savivaldybė įgyvendina strateginius projektus

Kėdainių rajono savivaldybė įgyvendina strateginius projektus

2025-12-12
Amfiteatre prie Kauno pilies didinamas sėdimų vietų skaičius

Amfiteatre prie Kauno pilies didinamas sėdimų vietų skaičius

2025-12-12

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Baltijos šalių gyventojų finansiniai lūkesčiai: optimizmą dėl augsiančių atlyginimų skandina infliacijos banga

Juodieji išpardavimai: dauguma sakė nieko nepirks, bet išleido trečdaliu daugiau nei pernai

2025-12-13
Radviliškietė dalyvavo Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionate

Radviliškietė dalyvavo Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionate

2025-12-12

Skaitomiausi

Policijos reidai keliuose lapkričio mėnesį

Sunkiai sužalotas pilietiškas asmuo, bandęs sutrukdyti vagystei

2025-12-09
Kaimai iš oro

Kuo skiriasi miestas, miestelis ir kaimas?

2015-05-05
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Įmonių katalogas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas