Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Antradienis, 10 vasario
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Būkime atsargūs per karščius

Būkime atsargūs per karščius

J. Šalaševičienė J. Šalaševičienė
2015-08-08
Gyvenimas, Laisvalaikis
Laikas: 1 min skaitymo
A A

Sinoptikai prognozuoja rekordiškai karštą savaitgalį. Panevėžio miesto savivaldybė kviečia gyventojus daugiau dėmesio skirti savo sveikatai ir saugiai aplinkai.

Sveikata. Pirmiausia – tinkamai apsirenkite:

dėvėkite natūralaus pluošto, laisvus, šviesius, lengvai ir gerai praleidžiančius prakaitą drabužius, venkite drabužių iš sintetinių audinių;

venkite vidudienio saulės, paplūdimyje laiką leiskite po skėčiu. Saugokite akis ir odą – dėvėkite prigludusius saulės akinius, pasitepkite aukšto saulės apsaugos faktoriaus kremu;

užsidėkite skrybėlę, kepuraitę ar skarelę;

Aktualiosnaujienos

Kaip kurti draugišką negaliai darbo aplinką

Kaip kurti draugišką negaliai darbo aplinką

2026-02-07
Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Kaunas pasitiks įspūdingais renginiais

Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Kaunas pasitiks įspūdingais renginiais

2026-02-03

nepalikite vienų mažamečių vaikų, senyvo amžiaus ir silpnos sveikatos žmonių automobilyje (net ir tuomet, jei visi langai atviri) – valandą išbuvus tvankiame automobilyje, gali ištikti šilumos smūgis;

ribokite fizinį aktyvumą ir buvimą lauke;

gerkite daugiau skysčių (apie du litrus per dieną);

venkite alkoholio, skysčių su kofeinu, gėrimų su cukrumi ar šaldikliais;

valgykite lengvai virškinamą maistą.

Aplinka. Primename: visą rugpjūtį aplinkosaugininkai stebės, ar gyventojai tinkamai tvarko žaliąsias atliekas, paiso draudimo jas deginti. Iki pat rugsėjo pabaigos bus organizuojami reidai. Žolės padegėjui teks atlyginti mažiausiai 100 eurų gamtai padarytą žalą nepriklausomai nuo ploto, kuris išdegė.

Apie atliekų, taip pat ir žaliųjų, deginimą ir kitus aplinkos apsaugos pažeidimus galima pranešti bendruoju pagalbos telefonu 112.

DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Gyvenimas

LED juostos interjere: ką būtina žinoti prieš renkantis šį apšvietimo sprendimą?

2026-02-02
Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimas Kruonio šile
Kaišiadorys

Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimas Kruonio šile

2026-02-01
„Trauk stintelę 2026“ šventė Palūšėje
Įdomu

„Trauk stintelę 2026“ šventė Palūšėje

2026-01-26
Tėvų ir globėjų, auginančių vaikus su negalia, savitarpio pagalbos grupės susitikimas Biržiuose
Aktualijos

Tėvų ir globėjų, auginančių vaikus su negalia, savitarpio pagalbos grupės susitikimas Biržiuose

2026-01-24
Kaunas tęsia gražią tradiciją – naujagimiams dovanoja gyvenimo pradžios kraitelį
Gyvenimas

Kaunas tęsia gražią tradiciją – naujagimiams dovanoja gyvenimo pradžios kraitelį

2026-01-23
Jonavietė Monika atšventė 100-ąjį jubiliejų
Gyvenimas

Jonavietė Monika atšventė 100-ąjį jubiliejų

2026-01-23

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybės delegacija lankėsi Punsko valsčiuje

Kauno rajono savivaldybės delegacija lankėsi Punsko valsčiuje

2026-02-10
Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Panevėžys kviečia švęsti ryškiai

Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Panevėžys kviečia švęsti ryškiai

2026-02-10
Panevėžio Užgavėnių šventė ir karnavalas pas bajorą Čičinską

Panevėžio Užgavėnių šventė ir karnavalas pas bajorą Čičinską

2026-02-10
Kaune įvardinti geriausi Lietuvos vairuotojai

Praėjusią savaitę nustatyta 14 neblaivių vairuotojų

2026-02-10
FK „Panevėžys“ sezoną pradės be lyderio aikštės viduryje Lucaso de Vegos

FK „Panevėžys“ sezoną pradės be lyderio aikštės viduryje Lucaso de Vegos

2026-02-10

Vietos Naujienos

Kauno rajono savivaldybės delegacija lankėsi Punsko valsčiuje

Kauno rajono savivaldybės delegacija lankėsi Punsko valsčiuje

2026-02-10
Kaune įvardinti geriausi Lietuvos vairuotojai

Praėjusią savaitę nustatyta 14 neblaivių vairuotojų

2026-02-10
FK „Panevėžys“ sezoną pradės be lyderio aikštės viduryje Lucaso de Vegos

FK „Panevėžys“ sezoną pradės be lyderio aikštės viduryje Lucaso de Vegos

2026-02-10
Prof. dr. Jurgio Pakerio paskaita „Konstantino Sirvydo mįslės“.

Prof. dr. Jurgio Pakerio paskaita „Konstantino Sirvydo mįslės“.

2026-02-09
Kaip užtikrinti vaikų saugumą elektroninėje erdvėje?

Kaip užtikrinti vaikų saugumą elektroninėje erdvėje?

2026-02-09

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Kauno rajono savivaldybės delegacija lankėsi Punsko valsčiuje

Kauno rajono savivaldybės delegacija lankėsi Punsko valsčiuje

2026-02-10
Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Panevėžys kviečia švęsti ryškiai

Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Panevėžys kviečia švęsti ryškiai

2026-02-10

Skaitomiausi

Gruodžio 19–20 d. Kaišiadoryse vyks Lietuvos kariuomenės tarptautinės pratybos

2025 m. spalio 16–19 d. vyks Krašto apsaugos savanorių pajėgų pratybos „Tvirtas skydas 8“

2025-09-29
Darius Glumbakas

Panevėžio STT valdybos viršininku paskirtas Darius Glumbakas

2026-02-03
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Įmonių katalogas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas