Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Šeštadienis, 12 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Būkime atsargūs per karščius

Būkime atsargūs per karščius

J. Šalaševičienė J. Šalaševičienė
2015-08-08
Gyvenimas, Laisvalaikis
Laikas: 1 min skaitymo
A A

Sinoptikai prognozuoja rekordiškai karštą savaitgalį. Panevėžio miesto savivaldybė kviečia gyventojus daugiau dėmesio skirti savo sveikatai ir saugiai aplinkai.

Sveikata. Pirmiausia – tinkamai apsirenkite:

dėvėkite natūralaus pluošto, laisvus, šviesius, lengvai ir gerai praleidžiančius prakaitą drabužius, venkite drabužių iš sintetinių audinių;

venkite vidudienio saulės, paplūdimyje laiką leiskite po skėčiu. Saugokite akis ir odą – dėvėkite prigludusius saulės akinius, pasitepkite aukšto saulės apsaugos faktoriaus kremu;

užsidėkite skrybėlę, kepuraitę ar skarelę;

nepalikite vienų mažamečių vaikų, senyvo amžiaus ir silpnos sveikatos žmonių automobilyje (net ir tuomet, jei visi langai atviri) – valandą išbuvus tvankiame automobilyje, gali ištikti šilumos smūgis;

ribokite fizinį aktyvumą ir buvimą lauke;

Aktualiosnaujienos

„Fluxus“ festivalis Kaune surengs Didįjį sprogimą

„Fluxus“ festivalis Kaune surengs Didįjį sprogimą

2026-09-11
Žygiuodami į Pakruojo krašto vietą – Peleniškių piliakalnį, paminėkime Baltų vienybės dieną

Žygiuodami į Pakruojo krašto vietą – Peleniškių piliakalnį, paminėkime Baltų vienybės dieną

2026-09-10

gerkite daugiau skysčių (apie du litrus per dieną);

venkite alkoholio, skysčių su kofeinu, gėrimų su cukrumi ar šaldikliais;

valgykite lengvai virškinamą maistą.

Aplinka. Primename: visą rugpjūtį aplinkosaugininkai stebės, ar gyventojai tinkamai tvarko žaliąsias atliekas, paiso draudimo jas deginti. Iki pat rugsėjo pabaigos bus organizuojami reidai. Žolės padegėjui teks atlyginti mažiausiai 100 eurų gamtai padarytą žalą nepriklausomai nuo ploto, kuris išdegė.

Apie atliekų, taip pat ir žaliųjų, deginimą ir kitus aplinkos apsaugos pažeidimus galima pranešti bendruoju pagalbos telefonu 112.

DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Kauno pilies diena sugrįžta: kauniečių laukia diena, pilna istorijos
Įdomu

Kauno pilies diena sugrįžta: kauniečių laukia diena, pilna istorijos

2026-09-10
Darnaus judumo savaitė Kaune
Įdomu

Darnaus judumo savaitė Kaune

2026-09-10
Zarasuose – pėsčiųjų žygis „Mes už gyvenimą!“
Laisvalaikis

Zarasuose – pėsčiųjų žygis „Mes už gyvenimą!“

2026-09-10
Nuo 1811-ųjų iki šiandien: Panevėžio stiprybė – kompaktiškas miestas
Aplinka

Nuo 1811-ųjų iki šiandien: Panevėžio stiprybė – kompaktiškas miestas

2026-09-09
Lietuvoje vyks daugiau nei 30 nemokamų Miškininko dienai skirtų renginių
Įdomu

Lietuvoje vyks daugiau nei 30 nemokamų Miškininko dienai skirtų renginių

2026-09-08
Panevėžio gimtadieniui Senvagės fontanas pristatys naują audiovizualinį spektaklį
Įdomu

Panevėžio gimtadieniui Senvagės fontanas pristatys naują audiovizualinį spektaklį

2026-09-08

Aktualijos

Kauno viešąsias erdves papildė naujas miesto praeitį pasakojantis kūrinys

Kauno viešąsias erdves papildė naujas miesto praeitį pasakojantis kūrinys

2026-09-12
Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

2026-09-11
Konsultacijų kompensacijoms gauti – 2 mln. eurų ES investicijų

Atvirų durų diena Ukmergės „Spiečiuje“ ir Nacionalinio plėtros banko konsultacijos

2026-09-11
Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

2026-09-11

Vietos Naujienos

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Konsultacijų kompensacijoms gauti – 2 mln. eurų ES investicijų

Atvirų durų diena Ukmergės „Spiečiuje“ ir Nacionalinio plėtros banko konsultacijos

2026-09-11
Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

2026-09-11
Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė rugsėjo 24 d. susitiks su aplinkinių daugiabučių namų gyventojais

Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė rugsėjo 24 d. susitiks su aplinkinių daugiabučių namų gyventojais

2026-09-11
Plinta nauja telefoninių sukčių schema

Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

2026-09-11

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Kauno viešąsias erdves papildė naujas miesto praeitį pasakojantis kūrinys

Kauno viešąsias erdves papildė naujas miesto praeitį pasakojantis kūrinys

2026-09-12
Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11

Skaitomiausi

Gruodžio 19–20 d. Kaišiadoryse vyks Lietuvos kariuomenės tarptautinės pratybos

2025 m. spalio 16–19 d. vyks Krašto apsaugos savanorių pajėgų pratybos „Tvirtas skydas 8“

2025-09-29
Kaišiadorių rajone gerinamos geriamojo vandens tiekimo ir nuotekų tvarkymo paslaugos

Kaišiadorių rajone gerinamos geriamojo vandens tiekimo ir nuotekų tvarkymo paslaugos

2026-09-09
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas