Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Šeštadienis, 14 kovo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Grožis » Kaip tinkamai paruošti veido odą vasarai ir kelionėms į šiltuosius kraštus?

Kaip tinkamai paruošti veido odą vasarai ir kelionėms į šiltuosius kraštus?

Paulius Liškauskas Paulius Liškauskas
2024-04-19
Grožis, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Mineralinis veido kremas nuo saulės su SPF

Mineralinis veido kremas nuo saulės su SPF

Artėjant vasarai ir kelionių į šiltuosius kraštus sezonui, svarbu atnaujinti ne tik drabužius, bet ir kosmetikos produktus. Mat po šaltojo metų laiko veido odą svarbu atitinkamai pasirūpinti ir ją paruošti saulės vonioms. „Po žiemos daugelio iš mūsų oda yra ne tik išsausėjusi, bet ir suragėjusi. Atsižvelgdami į jos būklę bei tipą, jau dabar turime ją pradėti ruošti šiltojo sezono aplinkos dirgikliams“, – teigia kosmetikos bendrovės „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Kokios priemonės ir veido odos priežiūros ritualai yra būtini, siekiant tinkamai pasiruošti vasarai?  

Jau visai netrukus mus lepins vasariški orai, tačiau veido odai, tai reiškia iššūkių laiką. Ją veiks tiesioginiai saulės spinduliai, vėjas, sūrus jūros vanduo ir kiti aplinkos veiksniai.

„Žiemos metu daugelis užmiršta odos šveitimą, todėl pavasaris – pats laikas šį ritualą prisiminti. Šveitiklis – nėra kasdienis produktas. Jį naudoti efektyviausia maždaug du kartus per savaitę. O jei planuojama vykti į šiltuosius kraštus, šį ritualą rekomenduojama atlikti ne paskutinį vakarą, bet iki išvykimo likus bent dviem savaitėms. Nušveitę odą, ją  atnaujiname ir paruošiame kitiems jos priežiūros etapams. Tik tuomet, kai ji yra tinkamai nuvalyta, oda gali įsisavinti saulės suteikiamą vitaminą D“, – sako vizažistė.

Aktualiosnaujienos

Panevėžiečiams – nemokamos psichikos sveikatos paslaugos

Panevėžiečiams – nemokamos psichikos sveikatos paslaugos

2026-03-03
Atnaujinta Radviliškio ligoninės virtuvė: maistas pacientams bus ruošiamas vietoje

Atnaujinta Radviliškio ligoninės virtuvė: maistas pacientams bus ruošiamas vietoje

2026-03-01

Tolygiai nušveista oda turi būti visapusiškai saugoma. Tam būtina naudoti SPF apsaugą turinčius produktus.

„Ne visi žino, kaip SPF apsaugą reikėtų naudoti teisingai. Kremu odą svarbu padengti likus pusvalandžiui iki ėjimo į lauką. Mat per tą laiką prasideda kremo veikimas ir įsiskverbimas į odą. Vienu kartu veido ir dekoltė sričiai turime panaudoti maždaug penkiasdešimties centų monetos dydžio kremo kiekį ir jį tolygiai paskirstyti. Šioms zonoms svarbu naudoti stipresnę apsaugą nei visam likusiam kūnui“, – sako „Mary Kay“ vizažistė pristatydama naujuosius veido odos priežiūros produktus.

Anot J. Liaudinienės, užsiimant aktyvia lauko veikla, užsitepti SPF apsaugą reikėtų nepamiršti ir pakartotinai: „Prakaituojant, čiuožiant banglente, kaituojant ar pan., kremas nusivalo. Todėl svarbu apgadintą apsauginį sluoksnį nusiplauti ir kremu odą padengti dar kartą.“

Reikia ne tik kelnių, bet ir kelnaičių

Ruošiantis vasarai ar keliaujant į šiltuosius kraštus, odą ypač svarbu drėkinti.

„Savyje drėkinamųjų komponentų turi ir kai kurie SPF produktai. Tačiau svarbu žinoti, jog apsaugos nuo saulės negalima prilyginti drėkinamajam veido kremui. Jei jūsų oda yra išsausėjusi, ar priskiriama sausesniam tipui, kartu su SPF apsauga nuo saulės būtinai turite naudoti ir drėkinamąją veido priemonę. Vieno produkto nepakanka. Galime būti tik su kelnėmis, bet juk tikrai geriau po apačia dėvėti ir apatines kelnaites. Tas pats yra ir su drėkinamąja priemone ir SPF apsauga nuo saulės. Visu pirma oda turėtų būti drėkinama, o tada padengiama SPF apsaugą turinčiu produktu. Šios priemonės viena kitą papildo ir veikia atlikdamos savo funkcijas“, – sako J. Liaudinienė.

Vien išorinių drėkinamųjų priemonių odai neužtenka. Norint palaikyti normalią jos būseną, būtina vartoti daug vandens – bent 2 litrus įprastą dieną, o jei visa diena praleidžiama po kaitria saule – iki 3 litrų. Mat matomi išsausėjimai gali pasireikšti ne dėl veido priežiūros priemonių neveiksnumo, o dėl per mažai vartojamo vandens kiekio.

„Jei žmogus negeria pakankamai vandens, nenaudoja drėkinančių priemonių, jo oda ir akys ima sausėti, lūpų kampučiai trūkinėti, odelės aplink nagus – skilinėti. Todėl tam, kad oda būdų pilnai apsaugota, svarbu naudoti tiek vidinius, tiek išorinius drėkinamuosius komponentus“, – geriamojo vandens ir veido priežiūros priemonių balanso svarbą aiškina „Mary Kay“ vizažistė J. Liaudinienė.

DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Kaišiadorių rajono savivaldybės gyventojams iš dalies kompensuojamos dantų protezavimo paslaugos
Finansai

Kaišiadorių rajono savivaldybės gyventojams iš dalies kompensuojamos dantų protezavimo paslaugos

2026-02-25
Jonavos savivaldybėje planuojama pasitelkti mobilią mamografo paslaugą
Jonava

Jonavos savivaldybėje planuojama pasitelkti mobilią mamografo paslaugą

2026-02-19
Jonavos ligoninėje – dar viena nauja paslauga gimdyvėms
Aktualijos

Jonavos ligoninėje – dar viena nauja paslauga gimdyvėms

2026-02-14
Socialinė iniciatyva megzti migdukus – vaikams, gimstantiems ar gyvenantiems su diagnoze
Aktualijos

Socialinė iniciatyva megzti migdukus – vaikams, gimstantiems ar gyvenantiems su diagnoze

2026-02-13
Molėtų rajono moterų išvyka su „Rožiniu autobusu“
Aktualijos

Molėtų rajono moterų išvyka su „Rožiniu autobusu“

2026-02-12
Diskoteka ant ledo po atviru dangumi Kaune
Grožis

Diskoteka ant ledo po atviru dangumi Kaune

2026-02-11

Aktualijos

Panevėžyje bus pagerbti žydų gelbėtojai ir prisimintas Holokaustą išgyvenusiųjų likimas

Kovo 15-oji Lietuvos žydų gelbėtojų diena

2026-03-13
Pradedamas laiptų ir pėsčiųjų tako link Biržų pilies kapitalinis remontas

Pradedamas laiptų ir pėsčiųjų tako link Biržų pilies kapitalinis remontas

2026-03-13
Panevėžio autobusų stotyje bus atlikti garantiniai defektų šalinimo darbai

Panevėžio autobusų stotyje bus atlikti garantiniai defektų šalinimo darbai

2026-03-13
Panevėžyje bus stiprinamos paslaugos vaikams su negalia ir jų šeimoms

Panevėžyje bus stiprinamos paslaugos vaikams su negalia ir jų šeimoms

2026-03-13
Prisimenant Česlovą Norvaišą: legenda, skleidusi šviesą, eleganciją ir nuoširdumą

Prisimenant Česlovą Norvaišą: legenda, skleidusi šviesą, eleganciją ir nuoširdumą

2026-03-13

Vietos Naujienos

Panevėžyje bus pagerbti žydų gelbėtojai ir prisimintas Holokaustą išgyvenusiųjų likimas

Kovo 15-oji Lietuvos žydų gelbėtojų diena

2026-03-13
Pradedamas laiptų ir pėsčiųjų tako link Biržų pilies kapitalinis remontas

Pradedamas laiptų ir pėsčiųjų tako link Biržų pilies kapitalinis remontas

2026-03-13
Iki rugpjūčio 1 d. negalima intensyviai genėti ar kirsti saugotinų medžių ir krūmų

Iki rugpjūčio 1 d. negalima intensyviai genėti ar kirsti saugotinų medžių ir krūmų

2026-03-13
Kelyje Pasvalys-Panevėžys susidūrė du lengvieji automobiliai ir du sunkvežimiai

Kelyje Pasvalys-Panevėžys susidūrė du lengvieji automobiliai ir du sunkvežimiai

2026-03-13
Kauno rajone Neries upėje prasidėjo pavojingas ledonešis

Kauno rajone Neries upėje prasidėjo pavojingas ledonešis

2026-03-13

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Panevėžyje bus pagerbti žydų gelbėtojai ir prisimintas Holokaustą išgyvenusiųjų likimas

Kovo 15-oji Lietuvos žydų gelbėtojų diena

2026-03-13
Pradedamas laiptų ir pėsčiųjų tako link Biržų pilies kapitalinis remontas

Pradedamas laiptų ir pėsčiųjų tako link Biržų pilies kapitalinis remontas

2026-03-13

Skaitomiausi

Dovana

Gėlių dovanojimo klaidos

2017-04-10
Gruodžio 19–20 d. Kaišiadoryse vyks Lietuvos kariuomenės tarptautinės pratybos

2025 m. spalio 16–19 d. vyks Krašto apsaugos savanorių pajėgų pratybos „Tvirtas skydas 8“

2025-09-29
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Įmonių katalogas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas