Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Trečiadienis, 28 sausio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Renginiai
  • Įmonės
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Grožis » Kaip tinkamai paruošti veido odą vasarai ir kelionėms į šiltuosius kraštus?

Kaip tinkamai paruošti veido odą vasarai ir kelionėms į šiltuosius kraštus?

Paulius Liškauskas Paulius Liškauskas
2024-04-19
Grožis, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Mineralinis veido kremas nuo saulės su SPF

Mineralinis veido kremas nuo saulės su SPF

Artėjant vasarai ir kelionių į šiltuosius kraštus sezonui, svarbu atnaujinti ne tik drabužius, bet ir kosmetikos produktus. Mat po šaltojo metų laiko veido odą svarbu atitinkamai pasirūpinti ir ją paruošti saulės vonioms. „Po žiemos daugelio iš mūsų oda yra ne tik išsausėjusi, bet ir suragėjusi. Atsižvelgdami į jos būklę bei tipą, jau dabar turime ją pradėti ruošti šiltojo sezono aplinkos dirgikliams“, – teigia kosmetikos bendrovės „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Kokios priemonės ir veido odos priežiūros ritualai yra būtini, siekiant tinkamai pasiruošti vasarai?  

Jau visai netrukus mus lepins vasariški orai, tačiau veido odai, tai reiškia iššūkių laiką. Ją veiks tiesioginiai saulės spinduliai, vėjas, sūrus jūros vanduo ir kiti aplinkos veiksniai.

„Žiemos metu daugelis užmiršta odos šveitimą, todėl pavasaris – pats laikas šį ritualą prisiminti. Šveitiklis – nėra kasdienis produktas. Jį naudoti efektyviausia maždaug du kartus per savaitę. O jei planuojama vykti į šiltuosius kraštus, šį ritualą rekomenduojama atlikti ne paskutinį vakarą, bet iki išvykimo likus bent dviem savaitėms. Nušveitę odą, ją  atnaujiname ir paruošiame kitiems jos priežiūros etapams. Tik tuomet, kai ji yra tinkamai nuvalyta, oda gali įsisavinti saulės suteikiamą vitaminą D“, – sako vizažistė.

Aktualiosnaujienos

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata

Panevėžyje auga sergamumas virusinėmis infekcijomis ir gripu

2026-01-22
Orai vėsta: kada laikas pradėti dėvėti kepurę ir kaip saugoti plaukus?

Trys sveikatos žiemą mitai, kuriais vis dar tikime

2026-01-22

Tolygiai nušveista oda turi būti visapusiškai saugoma. Tam būtina naudoti SPF apsaugą turinčius produktus.

„Ne visi žino, kaip SPF apsaugą reikėtų naudoti teisingai. Kremu odą svarbu padengti likus pusvalandžiui iki ėjimo į lauką. Mat per tą laiką prasideda kremo veikimas ir įsiskverbimas į odą. Vienu kartu veido ir dekoltė sričiai turime panaudoti maždaug penkiasdešimties centų monetos dydžio kremo kiekį ir jį tolygiai paskirstyti. Šioms zonoms svarbu naudoti stipresnę apsaugą nei visam likusiam kūnui“, – sako „Mary Kay“ vizažistė pristatydama naujuosius veido odos priežiūros produktus.

Anot J. Liaudinienės, užsiimant aktyvia lauko veikla, užsitepti SPF apsaugą reikėtų nepamiršti ir pakartotinai: „Prakaituojant, čiuožiant banglente, kaituojant ar pan., kremas nusivalo. Todėl svarbu apgadintą apsauginį sluoksnį nusiplauti ir kremu odą padengti dar kartą.“

Reikia ne tik kelnių, bet ir kelnaičių

Ruošiantis vasarai ar keliaujant į šiltuosius kraštus, odą ypač svarbu drėkinti.

„Savyje drėkinamųjų komponentų turi ir kai kurie SPF produktai. Tačiau svarbu žinoti, jog apsaugos nuo saulės negalima prilyginti drėkinamajam veido kremui. Jei jūsų oda yra išsausėjusi, ar priskiriama sausesniam tipui, kartu su SPF apsauga nuo saulės būtinai turite naudoti ir drėkinamąją veido priemonę. Vieno produkto nepakanka. Galime būti tik su kelnėmis, bet juk tikrai geriau po apačia dėvėti ir apatines kelnaites. Tas pats yra ir su drėkinamąja priemone ir SPF apsauga nuo saulės. Visu pirma oda turėtų būti drėkinama, o tada padengiama SPF apsaugą turinčiu produktu. Šios priemonės viena kitą papildo ir veikia atlikdamos savo funkcijas“, – sako J. Liaudinienė.

Vien išorinių drėkinamųjų priemonių odai neužtenka. Norint palaikyti normalią jos būseną, būtina vartoti daug vandens – bent 2 litrus įprastą dieną, o jei visa diena praleidžiama po kaitria saule – iki 3 litrų. Mat matomi išsausėjimai gali pasireikšti ne dėl veido priežiūros priemonių neveiksnumo, o dėl per mažai vartojamo vandens kiekio.

„Jei žmogus negeria pakankamai vandens, nenaudoja drėkinančių priemonių, jo oda ir akys ima sausėti, lūpų kampučiai trūkinėti, odelės aplink nagus – skilinėti. Todėl tam, kad oda būdų pilnai apsaugota, svarbu naudoti tiek vidinius, tiek išorinius drėkinamuosius komponentus“, – geriamojo vandens ir veido priežiūros priemonių balanso svarbą aiškina „Mary Kay“ vizažistė J. Liaudinienė.

DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Stogai
Aplinka

Panevėžyje fiksuojamas padidėjęs oro užterštumas kietosiomis dalelėmis

2026-01-21
Šiemet duris atvers naujas slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninės padalinys Kulautuvoje
Aplinka

Šiemet duris atvers naujas slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninės padalinys Kulautuvoje

2026-01-16
LSMU Kauno ligoninė modernizavo Skubiosios pagalbos skyrių
Aplinka

LSMU Kauno ligoninė modernizavo Skubiosios pagalbos skyrių

2026-01-15
Biržuose lankėsi SAM ministrė Marija Jakubauskienė
Aktualijos

Biržuose lankėsi SAM ministrė Marija Jakubauskienė

2026-01-13
Radviliškio rajone – dar daugiau sveikatos priežiūros paslaugų pacientų namuose
Aktualijos

Radviliškio rajone – dar daugiau sveikatos priežiūros paslaugų pacientų namuose

2026-01-07
Miegas
Grožis

Kodėl žiemą miegame daugiau ir kaip pagerinti miego kokybę?

2026-01-07

Aktualijos

Dėl sudėtingų oro sąlygų Panevėžyje kelių priežiūros darbai vykdomi be pertraukų

Dėl sudėtingų oro sąlygų Panevėžyje kelių priežiūros darbai vykdomi be pertraukų

2026-01-27
Aukšto lygio muzika įrašyta finansuojant Visagino savivaldybei

Aukšto lygio muzika įrašyta finansuojant Visagino savivaldybei

2026-01-27
Panevėžyje paminėta Tarptautinė Holokausto aukų atminimo diena

Panevėžyje paminėta Tarptautinė Holokausto aukų atminimo diena

2026-01-27
Kaunas 2026-aisiais  stebins įvairiais renginiais

Kaunas 2026-aisiais stebins įvairiais renginiais

2026-01-27
Apiplėšimas Kėdainių parduotuvėje – kaukėtas vyriškis reikalavo pinigų

Apiplėšimas Kėdainių parduotuvėje – kaukėtas vyriškis reikalavo pinigų

2026-01-27

Vietos Naujienos

Aukšto lygio muzika įrašyta finansuojant Visagino savivaldybei

Aukšto lygio muzika įrašyta finansuojant Visagino savivaldybei

2026-01-27
Panevėžyje paminėta Tarptautinė Holokausto aukų atminimo diena

Panevėžyje paminėta Tarptautinė Holokausto aukų atminimo diena

2026-01-27
Apiplėšimas Kėdainių parduotuvėje – kaukėtas vyriškis reikalavo pinigų

Apiplėšimas Kėdainių parduotuvėje – kaukėtas vyriškis reikalavo pinigų

2026-01-27
Kauno rajono delegacija lankėsi tarptautinėje žemės ūkio, maisto ir sodininkystės parodoje

Kauno rajono delegacija lankėsi tarptautinėje žemės ūkio, maisto ir sodininkystės parodoje

2026-01-27
Noreikiškių lopšelis-darželis „Ąžuolėlis“ tapo sertifikuota viešojo maitinimo įstaiga

Noreikiškių lopšelis-darželis „Ąžuolėlis“ tapo sertifikuota viešojo maitinimo įstaiga

2026-01-27

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Dėl sudėtingų oro sąlygų Panevėžyje kelių priežiūros darbai vykdomi be pertraukų

Dėl sudėtingų oro sąlygų Panevėžyje kelių priežiūros darbai vykdomi be pertraukų

2026-01-27
Aukšto lygio muzika įrašyta finansuojant Visagino savivaldybei

Aukšto lygio muzika įrašyta finansuojant Visagino savivaldybei

2026-01-27

Skaitomiausi

Lietuviškasis mados kampelis kviečia į išskirtinę parodą

Lietuviškasis mados kampelis kviečia į išskirtinę parodą

2026-01-25
Ginklas

Apšaudyta mašina Kėdainių rajone – galimai medžioklės metu

2026-01-25
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Įmonių katalogas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas