![Šilauogių salotos, patiksiančios ir mažiems, ir dideliems](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/07/Silauogiu-ir-spinatu-salotos-su-fetos-suriu.jpg&h=512&w=822)
Šilauogių salotos, patiksiančios ir mažiems, ir dideliems
Vasaros laikotarpiu prasidedantis uogų sezonas leidžia jomis mėgautis tiesiai nuo krūmo arba lengvai ir pigiai...
![Ledų gamyba – paprasta kaip du kart du: išbandykite patys](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/07/Naminiai-ledai.jpg&h=512&w=822)
Ledų gamyba – paprasta kaip du kart du: išbandykite patys
Ledai įprastai gaminami iš vandens, pieno bei grietinėlės, o gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria ja...
![Imunitetą sustiprinti padės šie vasariški glotnučiai (receptai)](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/07/Glotnuciai.jpg&h=512&w=822)
Imunitetą sustiprinti padės šie vasariški glotnučiai (receptai)
Per dieną patartina suvalgyti ne mažiau kaip 5 porcijas vaisių ir daržovių, tačiau daugeliui vaikų, o ir suaug...
![Mamos dieną atšvęskite terasoje: su šiais patarimais lašišą iškepsite tobulai](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/05/6630bf2073d4e.jpg&h=512&w=822)
Mamos dieną atšvęskite terasoje: su šiais patarimais lašišą iškepsite tobulai
Tik spėjome apsidžiaugti atgimusia gamta, kai netikėtai vyšnių žiedus nuklojo sniegas. Bet žiemos grimasos pav...
![Dietologė atsakė į amžinai kamuojantį klausimą: kas geriau – rauginti ar marinuoti agurkai?](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2023/07/Agurkai.jpg&h=512&w=822)
Dietologė atsakė į amžinai kamuojantį klausimą: kas geriau – rauginti ar marinuoti agurkai?
Agurkai tituluojami viena gaiviausių vasaros daržovių, tinkančia užkandžiams, skirtingoms salotoms, padažams a...
![Pagaliau prisirpo lietuviškos šilauogės: štai ką padaryti, kad jos namuose išstovėtų ilgiau, ir kaip be cukraus paruošti uogienę](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2023/07/blueberries-top-view.jpg&h=512&w=822)
Pagaliau prisirpo lietuviškos šilauogės: štai ką padaryti, kad jos namuose išstovėtų ilgiau, ir kaip be cukraus paruošti uogienę
Šilauogės nusipelno „supermaisto“ vardo. Jos ne tik vitaminų šaltinis, bet ir antioksidantų karalienės – nė vi...
![Šilauogių salotos, patiksiančios ir mažiems, ir dideliems](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/07/Silauogiu-ir-spinatu-salotos-su-fetos-suriu.jpg&h=120&w=180)
![Ledų gamyba – paprasta kaip du kart du: išbandykite patys](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/07/Naminiai-ledai.jpg&h=120&w=180)
![Imunitetą sustiprinti padės šie vasariški glotnučiai (receptai)](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/07/Glotnuciai.jpg&h=120&w=180)
![Mamos dieną atšvęskite terasoje: su šiais patarimais lašišą iškepsite tobulai](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2024/05/6630bf2073d4e.jpg&h=120&w=180)
![Dietologė atsakė į amžinai kamuojantį klausimą: kas geriau – rauginti ar marinuoti agurkai?](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2023/07/Agurkai.jpg&h=120&w=180)
![Pagaliau prisirpo lietuviškos šilauogės: štai ką padaryti, kad jos namuose išstovėtų ilgiau, ir kaip be cukraus paruošti uogienę](https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/themes/goodnews5/framework/timthumb/timthumb.php?src=https://aukstaitijosgidas.lt/wp-content/uploads/2023/07/blueberries-top-view.jpg&h=120&w=180)
Vasaros laikotarpiu prasidedantis uogų sezonas leidžia jomis mėgautis tiesiai nuo krūmo arba lengvai ir pigiai įsigyti jų parduotuvėse. Nors visos šios gėrybės naudingos organizmui, savo išs... Read more
Ledai įprastai gaminami iš vandens, pieno bei grietinėlės, o gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria jais mėgautis saikingai, vertinant juos kaip desertą. Auksinė saiko taisyklė Nors... Read more
Per dieną patartina suvalgyti ne mažiau kaip 5 porcijas vaisių ir daržovių, tačiau daugeliui vaikų, o ir suaugusiųjų, tai būna sudėtinga užduotis. Tam puiki ir sveikai palanki alternatyva ga... Read more
Tik spėjome apsidžiaugti atgimusia gamta, kai netikėtai vyšnių žiedus nuklojo sniegas. Bet žiemos grimasos pavasario neišgąsdino ir grįžus šiltiems orams vėl terasoje galime užkurti kepsnine... Read more
Agurkai tituluojami viena gaiviausių vasaros daržovių, tinkančia užkandžiams, skirtingoms salotoms, padažams ar sriuboms gardinti. Tačiau jų sezono įkarštyje norisi valgyti ne tik šviežių, b... Read more
Šilauogės nusipelno „supermaisto“ vardo. Jos ne tik vitaminų šaltinis, bet ir antioksidantų karalienės – nė viena uoga nesugaudo tiek radikalų, kiek ji, ir taip apsaugo organizmo ląsteles. P... Read more
Prieskoniai neabejotinai pagerina maisto skonį, aromatą ir sužadina apetitą. Šiandien galime mėgautis itin plačiu jų pasirinkimu, atitinkančiu kiekvieno skonį bei poreikius. Pavyzdžiui, aštr... Read more
Artėjant sūrio mylėtojų dienai išsikepkite su juo apelsinais kvepiantį pyragą (receptas)
Nedaugelis maisto produktų turi turtingą istoriją ir net savo gerbėjų dieną. Vienas tokių – sūris, kurio garbei kasmet sausio 20-ąją švenčiama Nacionalinė sūrio mylėtojų diena. Šia proga gal... Read more
Iš istorijos aruodų – patiekalai iš kiaušinių šventiniam stalui ir kiekvienai dienai
Jau nuo XVIII amžiaus kulinarinių knygų autoriai į savo darbus yra įtraukę skyrelius su patiekalų iš kiaušinių receptais, nes be jų neapsieina nei kasdienis, nei šventinis stalas. Daugelis š... Read more
Prasidėjęs Advento laikotarpis nuo seno reiškia ramybės metą prieš didžiąsias metų šventes – Kūčias ir Šv. Kalėdas. Šiuo metu įprastai susilaikoma ne tik nuo linksmybių, bet ir mėsos patieka... Read more