Šiuo metu Lietuvoje vykdomos penkios prevencijos programos, viena iš jų: širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos ir ankstyvosios diagnostikos programa.
Programos tikslas:
Sumažinti prevencinėmis ir gydymo priemonėmis išvengiamą mirtingumą dėl širdies ir kraujagyslių ligų, nustatant pacientus, priskirtinus širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupei, organizuojant jų prevencinę priežiūrą bei koreguojant gyvenseną ir prireikus skiriant reikiamą gydymą.
Kam skirta ?
Programa skirta vyrams ir moterims nuo 40 iki 60 metų (imtinai).
Kas kiek laiko reikia pasitikrinti:
Jei šeimos gydytojas nustato:
- labai didelę riziką – kartą per 1 metus
- didelę riziką – kartą per 2 metus
- mažą ar vidutinę riziką – kartą per 4 metus
Paprastai širdies ir kraujagyslių ligos siejamos su netinkamu gyvenimo būdu: žalingais įpročiais, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu. Norint išvengti tokių ligų, svarbu laikytis sveikos gyvensenos principų – sveikai maitintis, kontroliuoti savo svorį, reguliariai mankštintis, taip pat periodiškai atlikti širdies ir kraujagyslių ligų prevencinės programos tyrimus.
Svarbu žinoti, kad nemokamai gali būti nustatoma gliukozės, cholesterolio, trigliceridų koncentracija kraujyje, atliekama elektrokardiograma ir kiti tyrimai, parodantys, ar žmogus priskirtinas didelės rizikos grupei.
Svarbu:
Ši prevencijos programa yra skirta nustatyto amžiaus pacientams. Tačiau jeigu jaučiatės blogai, bet nepatenkate į nustatyto amžiaus grupę, kreipkitės į šeimos gydytoją. Jis atliks būtinus tyrimus ir, jei reikia, išduos siuntimą konsultuotis pas gydytoją specialistą.
Akivaizdi nauda:
Sumažėja arba išvengiama rizikos susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.
Socialinės paramos skyriaus inf.
