Kauno regiono savivaldybės pristato naują interaktyvų žemėlapį https://sportuoknemokamai.lt/, kuris vienoje vietoje apjungia nemokamas sporto ir laisvalaikio erdves visame regione – Jonavos, Kėdainių, Raseinių, Kaišiadorių, Birštono, Prienų ir Kauno rajonų savivaldybėse.
Šis įrankis suteikia galimybę gyventojams patogiai rasti vietas aktyviam laisvalaikiui – nuo lauko treniruoklių aikštelių iki stadionų, bėgimo takų ar poilsio zonų gamtoje. Žemėlapyje galima filtruoti erdves pagal savivaldybę ar sporto šaką, o kiekviena vieta pateikta su adresu, nuotraukomis ir tiksliomis koordinatėmis. Ateityje planuojama, kad savivaldybės galės prie konkrečių erdvių skelbti ir artėjančius renginius ar šventes.
Šis žemėlapis padės gyventojams pasirinkti jiems patogiausią erdvę. Tai suteiks ne tik daugiau patogumo, bet ir paskatins imtis fizinės veiklos.
Specialistai pastebi, kad fizinio aktyvumo stoka – viena svarbiausių antsvorio, nutukimo ir kitų lėtinių ligų atsiradimo priežasčių. Neaktyvūs žmonės dažniau serga širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu, osteoporoze, depresija ir kitomis sveikatos problemomis. Mažėjant fiziniam darbui, didėja aktyvaus laisvalaikio svarba – būtent todėl savivaldybės ieško būdų, kaip paskatinti gyventojus daugiau judėti.
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 80 proc. vaikų ir paauglių pasaulyje nepasiekia rekomenduojamo fizinio aktyvumo lygio. Europos Sąjungoje kas anas žmogus nesportuoja visai, o Lietuvoje fiziškai pasyvių gyventojų dalis išaugo iki 51 proc. Maždaug du trečdaliai europiečių kasdien sėdėdami praleidžia nuo 2,5 iki 8,5 valandų, o labiausiai nejudrūs – jauni žmonės nuo 15 iki 24 metų.
Tyrimai rodo, kad tik apie 13 proc. Lietuvos vaikų kasdien juda bent 60 minučių, o ketvirtadalis moksleivių prie ekranų praleidžia daugiau nei 4 valandas. Fizinio aktyvumo trūkumas atsispindi ir jų ištvermėje bei sveikatos rodikliuose – tai signalas, jog būtina imtis priemonių, kad aktyvus gyvenimo būdas taptų kasdienybe.
