Kanapių produktai vis labiau populiarėja, o jų naudą atranda daugelis. Tačiau pasirinkimas toks didelis, kad susipainioti visai nesunku. Geriausiai žinomas CBD aliejaus pavadinimas, tačiau panašūs produktai nepelnytai nuvertinami tiesiog dėl žinių trūkumo. Dėl to šiame straipsnyje aptarsime mažiau kam žinomus CBN ir CBG aliejus, kuriuos taip pat verta išmėginti.
Ką reiškia raidės kanapių aliejaus pavadinime?
Trijų raidžių trumpiniai, naudojami kanapių aliejų pavadinimuose, reiškia skirtingas chemines medžiagas – kanabinoidus. Jiems priskiriamas CBD, CBN, CBG, tačiau iš tikrųjų žinomų kanabinoidų priskaičiuojama net iki šimto. Jie natūraliai yra randami pluoštinėse kanapėse ir tik nuo jų apdorojimo būdo ir dalies panaudojimo priklauso, kokios medžiagos aliejuje bus daugiau.
Reikia paminėti, kad CBG aliejus, kaip ir CBD ar CBN neturi sudėtyje THC – medžiagos, kuri sukelia svaiginamąjį poveikį. Visi šie aliejai yra saugūs naudoti terapiniais tikslais. Nors visi kanabinoidai yra skirtingi, jie veikia sąveikaudami su tais pačiais receptoriais, o tikslius jų poveikio skirtumus apibrėžti sudėtinga, nes jie labai subtilūs. Be to, medžiagos poveikis gali būti individualus kiekvienam organizmui, todėl toliau aptarsime šių aliejų poveikį tik bendrais bruožais.
Kuo naudingi kanapių aliejai?
CBD, CBN ar CBG aliejus vartoti rekomenduojama kaip profilaktines priemones. Teigiama, kad jie gali padėti numalšinti nerimą, įveikti stresą ir susidoroti su įtampa, geriau išsimiegoti ir lengviau užmigti. Raminamasis poveikis gali padėti ramiau reaguoti į aplinkybes, atgauti pusiausvyrą. Visgi kalbant apie raminamąjį poveikį, reikia paminėti, kad CBG aliejus laikomas labiausiai energizuojančiu iš šių trijų produktų. Tai nereiškia, kad jis stimuliuoja organizmą, tačiau daugelis apibūdina CBG poveikį esant panašų į kofeino.
Kanapių aliejai taip pat turi priešuždegiminių savybių, o jos yra naudingos visam organizmui. Priešuždegiminis poveikis padeda subalansuoti žarnyno, virškinimo sistemos veiklą, gali padėti sureguliuoti apetitą. Internete galima rasti daugybę informacijos apie kanapių produktus ir su jais atliktus mokslinius eksperimentus. Juose dažnai daromos prielaidos ir apie įvairių ligų gydymą, tačiau šiandien nei viena iš kanapių aliejų nėra pripažintas kaip vaistas, todėl jų vartojimas yra rekomenduojamas tik terapiniais tikslais.
Kaip vartoti kanapių aliejus?
Kaip minėta, kanapių aliejai yra visiškai natūralus produktas, todėl jų poveikis kiekvienam organizmui gali skirtis. Dėl to nėra numatytos tikslios dozės ar vartojimo būdo – geriausia eksperimentuoti ir stebėti save. Svarbiausia neviršyti maksimalios gamintojo nurodytos dozės, nes gali pasireikšti nemalonių pojūčių: stiprus nuovargis, galvos svaigimas ar maudimas.
Dažniausiai CBD ir CBN aliejai yra geriami po kelis lašus porą ar kelis kartus per dieną. Tuo tarpu CBG aliejus prieš nuryjant burnoje turėtų būti palaikomas apie porą minučių – taip per burnos gleivinę bus greičiau pasisavinti natūralūs kanabinoidai.
Taip pat galima kanapių aliejus vartoti juos užlašinant ant maisto ar į gėrimą. Šis metodas puikiai tiks tiems, kurie nemėgsta aliejaus skonio.
