Aukštaitijos gidas
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Penktadienis, 11 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Panevėžys
  • Anykščiai
  • Biržai
  • Jonava
  • Kėdainiai
  • Kaišiadorys
  • Kupiškis
  • Molėtai
  • Pakruojis
  • Radviliškis
  • Rokiškis
  • Šiauliai
  • Ukmergė
  • Utena
  • Zarasai
  • Naujienos
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Įdomu
  • Kultūra
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Aukštaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Ekologiškas ir tvarus maistas: kuo skiriasi ir ką pasirinkti?

Ekologiškas ir tvarus maistas: kuo skiriasi ir ką pasirinkti?

Paulius Liškauskas Paulius Liškauskas
2025-03-26
Aktualijos, Gyvenimas
Laikas: 4 min skaitymo
A A
Tvarus maistas / freepik

Tvarus maistas / freepik

Pastaraisiais metais maisto pramonėje labai išpopuliarėjo tokie terminai kaip „ekologiškas“ ir „tvarus“. Dažnai šie terminai naudojami kaip sinonimai. Nors auginant ir gaminant ekologiškus bei tvarius maisto produktus siekiama kokybiškesnės ir aplinkai draugiškesnės veiklos, visgi šios praktikos nėra tapačios. Ekologiškumas ir tvarumas – tai du skirtingi požiūriai į tai, kaip auginame, gaminame ir vartojame maistą. Vartotojams, norintiems rinktis savo sveikatai ir planetai naudingus produktus, labai svarbu suprasti jų skirtumus ir sąsajas.

Kas yra ekologiškas maistas?

Ekologiškas maistas – tai maistas, užaugintas ir pagamintas pagal ekologinės gamybos reikalavimus. Visi ekologiški produktai turi turėti ekologinės gamybos sertifikatą – jį Lietuvoje išduoda viešoji įstaiga „Ekoagros“.

Eglės Akelaitienės, VšĮ „Ekoagros“ III sertifikavimo skyriaus vadovės, teigimu, ekologinei gamybai taikomi papildomi reikalavimai, lyginant su įprastiniais produktais. Principas – auginimo ir gamybos kontroliavimas ir produktų sertifikavimas. Kontroliuojamas visas ekologiško produkto kelias nuo lauko iki stalo – nuo auginimo, perdirbimo iki transportavimo, sandėliavimo ir tiekimo galutiniam vartotojui.

„Auginama be sintetinių cheminių trąšų, pesticidų, palaikant dirvožemio gyvybingumą, užtikrinama gyvūnų gerovė. Draudžiami genetiškai modifikuoti organizmai (GMO). Maistas perdirbamas nenaudojant sintetinių priedų, konservantų, dažiklių, cheminių kvapiųjų medžiagų. Ekologiškų produktų gamintojai yra periodiškai tikrinami nuo žaliavų iki galutinio produkto, gamybos vietų, sandėliavimo, dokumentų. Tam, kad įsitikintume ar produktuose nėra draudžiamų medžiagų – patikrinimų metų yra imami mėginiai ir atliekami laboratoriniai tyrimai“, – ekologinės gamybos reikalavimus vardija E. Akelaitienė.

Kaip ekologišką maistą atpažinti parduotuvėje?

Prekyboje ekologiški produktai nesunkiai atpažįstami pagal ženklinimą. Visoje Europos Sąjungoje ekologiški produktai ženklinami tuo pačiu ženklu – ES ekologinės gamybos logotipu. Pirkėjui, ieškančiam ekologiško produkto, Eglė Akelaitienė pataria įsidėmėti bent jį.

Tai žalias stačiakampis su lapu iš baltų žvaigždučių. Greta jo būna nurodytas sertifikatą išdavusios įstaigos kodas. Jei sertifikuota Lietuvoje, bus pažymėta kodu LT-eko-001. Taip pat šalia nurodoma žaliavų kilmė – pvz., ES ar ne ES žemės ūkis.

„Lietuvoje dar papildomai turime ir nacionalinį ženklą „Ekologinis žemės ūkis“. Juo ženklinami Lietuvos rinkai skirti ekologiški supakuoti ar fasuoti maisto produktai. Beje, šis ženklas neprivalomas ūkininkams, jei jie sertifikuotus ekologiškus produktus galutiniam vartotojui teikia patys, pvz., parduoda turguje“, – teigia VšĮ „Ekoagros“ ekspertė.

Ieškančiam dar daugiau ir gilesnės informacijos galima pasitikrinti elektroninėje sistemoje TRACES, kur skelbiami visi ES išduoti ekologinės gamybos sertifikatai. Pavyzdžiui, kažkas sako, kad jo parduodami burokėliai ar obuoliai ekologiški. Sistemoje TRACES pagal pavardę ar įmonės pavadinimą galima lengvai pasitikrinti, ar tai tiesa.

Organiška ferma / freepik

Kas yra tvarus maistas?

Pasak Vartotojų aljanso tarybos narės Rūtos Trainytės, tvaraus maisto auginimo ir gaminimo praktikos neapsiriboja ekologinio ūkininkavimo principais ir į visą maisto sistemą žvelgia holistiškiau.

Aktualiosnaujienos

Plinta nauja telefoninių sukčių schema

Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

2026-09-11
Radviliškio rajono gyventojams  – nemokamos psichologo konsultacijos

Radviliškio rajono gyventojams – nemokamos psichologo konsultacijos

2026-09-11

„Tvarumo tikslas – užtikrinti, kad maisto gamyba patenkintų dabartinius poreikius, nepakenkiant ateities kartų galimybėms gaminti maistą. Šios praktikos remiasi ESG bei žiediškumo principais“, – teigia Vartotojų aljanso atstovė.

Svarbiausi tvarumo principai

  • E (angl. Environment) – aplinkos apsauga. Tvaraus ūkininkavimo praktika siekiama kuo labiau sumažinti poveikį aplinkai, pavyzdžiui, mažinti anglies dioksido išmetimą, tausoti vandenį ir saugoti ekosistemas.
  • S (angl. Social) – socialinė atsakomybė. Tvarioje maisto sistemoje pirmenybė teikiama žmonių, dalyvaujančių visuose maisto grandinės etapuose, nuo žemės ūkio darbuotojų iki vartotojų, gerovei. Tai apima tokių klausimų, kaip darbo teisės, prieiga prie sveiko maisto, lygybė, sprendimą.
  • G (angl. Governance) – ekonominis gyvybingumas. Tvaria maisto gamyba siekiama sukurti sistemas, kurios būtų ekonomiškai gyvybingos ūkininkams, darbuotojams ir įmonėms, užtikrintų teisingą darbo užmokestį, mažintų maisto švaistymą ir remtų vietos ekonomiką.
  • Žiedinė ekonomika – skatina mažinti atliekų kiekį ir naudoti atsinaujinančius išteklius. Tai gali reikšti maistinių medžiagų perdirbimą kompostuojant, pakuočių mažinimą arba atsinaujinančių energijos šaltinių naudojimą maisto gamyboje.

Pasak R. Trainytės, tvarumo standartai ir sertifikavimas – tai savanoriškos gairės, kuriomis gamintojai, gamintojai, prekybininkai, mažmenininkai ir paslaugų teikėjai naudojasi siekdami įrodyti savo įsipareigojimą laikytis geros aplinkosaugos, socialinės, etinės ir maisto saugos praktikos.

Ekologiško ir tvaraus maisto panašumai ir skirtumai

Ekologiškas maistas visų pirma susijęs su tuo, kad auginamas, perdirbamas ir tiekiams vartotojui griežtai laikantis ekologinės gamybos reikalavimų. Ekologiškas maistas turi sertifikatus, o tvarumas yra daugiau filosofija, kuri ne visada turi oficialius sertifikatus.

Tačiau abi sistemos turi bendrų bruožų. Ekologinė gamyba kartu yra ir tvari gamyba, vertinant aplinkosaugos atžvilgiu. Ekologinis ūkininkavimas skatina atsakingai naudoti energijos ir gamtos išteklius, išsaugoti biologinę įvairovę, palaikyti regionų ekologinę pusiausvyrą, didinti dirvožemio derlingumą, palaikyti vandens kokybę. Ekologinio ūkininkavimo taisyklėmis skatinama laikytis aukštų gyvūnų gerovės standartų.

Tvaraus maisto praktika gali apimti ekologinio maisto principus, tačiau taip pat ir kitas sritis, pavyzdžiui, energijos naudojimą, vietinius šaltinius, darbo praktiką, socialinį teisingumą. Tvarios maisto sistemos akcentuoja išteklių naudojimo efektyvumą ir ilgalaikį atsparumą, siekdamos kuo labiau sumažinti aplinkos būklės blogėjimą, užtikrinti ilgalaikį maisto sistemų gyvybingumą. Siekia subalansuoti aplinkos, ekonomikos ir visuomenės poreikius pasauliniu mastu.

Kas geriau: ekologiškas ar tvarus?

Paprasto atsakymo į šį klausimą nėra, nes abi sistemos turi savų privalumų. Jei vartotojui svarbiausia vartoti maistą be sintetinių cheminių medžiagų, genetiškai modifikuotų organizmų ir rūpi aplinkos bei gamtos išsaugojimas, ekologiškas maistas gali būti geriausias pasirinkimas. O jei svarbiausia sumažinti anglies dioksido pėdsaką ir remti sąžiningą darbo praktiką, tuomet prioritetas gali būti tvarumas.

Svarbiausia yra pripažinti, kad tiek ekologiškas, tiek tvarus maistas yra esminiai sveikesnės maisto sistemos komponentai. Rinkdamiesi maistą, atitinkantį ir ekologiškumo, ir tvarumo principus, pavyzdžiui, vietoje užaugintus ekologiškus produktus arba sąžiningos prekybos sertifikuotus gaminius, vartotojai gali daryti didelį poveikį savo sveikatai, aplinkai ir visuomenei.

 

1 2
- +

Pranešimą bendradarbiaujant su Valstybine vartotojų teisių apsaugos tarnyba parengė Vartotojų aljansas.

Žymos: Aplinkosauga
DalintisSiųsti

Panašūs straipsniai

Lietuvos Raudonasis Kryžius  kviečia savanoriauti 
Aktualijos

Lietuvos Raudonasis Kryžius  kviečia savanoriauti 

2026-09-11
Galvojama atnaujinti Panevėžio pradinės mokyklos aikštyną
Aktualijos

Galvojama atnaujinti Panevėžio pradinės mokyklos aikštyną

2026-09-11
Rokiškio turizmo informacijos centras pristato atnaujintą internetinę svetainę
Aktualijos

Rokiškio turizmo informacijos centras pristato atnaujintą internetinę svetainę

2026-09-10
Kėdainiuose  – konferencija „Traumos dėl nukritimų vyresniame amžiuje yra išvengiamos“
Aktualijos

Kėdainiuose – konferencija „Traumos dėl nukritimų vyresniame amžiuje yra išvengiamos“

2026-09-10
Garliavoje duris atvėrė naujos Socialinės terapijos namų „Akvilos“ dirbtuvės
Aktualijos

Garliavoje duris atvėrė naujos Socialinės terapijos namų „Akvilos“ dirbtuvės

2026-09-10
Nuo 1811-ųjų iki šiandien: Panevėžio stiprybė – kompaktiškas miestas
Aplinka

Nuo 1811-ųjų iki šiandien: Panevėžio stiprybė – kompaktiškas miestas

2026-09-09

Aktualijos

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

2026-09-11
Konsultacijų kompensacijoms gauti – 2 mln. eurų ES investicijų

Atvirų durų diena Ukmergės „Spiečiuje“ ir Nacionalinio plėtros banko konsultacijos

2026-09-11
Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

2026-09-11
Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė rugsėjo 24 d. susitiks su aplinkinių daugiabučių namų gyventojais

Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė rugsėjo 24 d. susitiks su aplinkinių daugiabučių namų gyventojais

2026-09-11

Vietos Naujienos

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

2026-09-11
Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje vieši mokinių ir mokytojų grupė iš Vokietijos Biureno miesto Mauricijaus gimnazijos

2026-09-11
Nuo Ramygalos plento iki „Rail Baltica“: kaip susisiekimas keitė Panevėžį

Nuo Ramygalos plento iki „Rail Baltica“: kaip susisiekimas keitė Panevėžį

2026-09-11
Panevėžį gimtadienio proga sveikina miestų partnerių delegacijos

Panevėžį gimtadienio proga sveikina miestų partnerių delegacijos

2026-09-11

Apie Aukštaitijos gidą

Naujausi

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

Ukmergiškių tautodailininkų kūrinių paroda Lietuvos Respublikos Seime

2026-09-11
Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

Ukmergėje – 4-ąjį kartą organizuojamas Juozo Songailos bėgimas

2026-09-11

Skaitomiausi

Gruodžio 19–20 d. Kaišiadoryse vyks Lietuvos kariuomenės tarptautinės pratybos

2025 m. spalio 16–19 d. vyks Krašto apsaugos savanorių pajėgų pratybos „Tvirtas skydas 8“

2025-09-29
Moksleiviai

Zarasų savivaldybė kviečia bendruomenę į diskusiją apie mokyklų pertvarką

2025-09-16
  • Paskelbkite naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

© Aukštaitijos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Žinios
    • Panevėžys
    • Anykščiai
    • Biržai
    • Jonava
    • Joniškis
    • Kėdainiai
    • Kaišiadorys
    • Kupiškis
    • Molėtai
    • Pakruojis
    • Radviliškis
    • Rokiškis
    • Šiauliai
    • Širvintos
    • Švenčionys
    • Ukmergė
    • Utena
    • Visaginas
    • Zarasai
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Kriminalai
  • Laisvalaikis
  • Naujienos
  • Politika
  • Sportas
  • Paskelbkite naujieną

© Aukštaitijos gidas